La VISUALIZACIÓN COMO HERRAMIENTA PARA MEMORIZAR EL DATO (nombre, número, listado, canción, poema, conferencia) QUE REQUIERA MEMORIZAR.

 

Para desarrollar su memoria y tener un buen proceso de Evocación, es decir, poder recordar lo que necesite, debe entrenar su mente en “visualizar”. La visualización tiene unas leyes que se presentan en la diapositiva. Y a manera de ejemplo aplique esas leyes a la visualización de una camioneta. Dele color, movimientos, velocidad, tamaño, vea varias compitiendo, oiga el ruido del motor, toque la textura de la pintura, el olor del carburante.

La visualización se realiza en la mente humana y es una forma de grabar en la memoria. Lo que usted visualiza adecuadamente, lo recordará.

 

 

La estrategia de los sentidos, para mejorar los procesos propios de la memoria humana: registro, codificación y evocación.

La información se almacena en el cerebro de la siguiente manera: si, por ejemplo, estamos en una fiesta en el campo, podemos ver a la gente que hay en la fiesta, el campo y el paisaje, oír la música que suena, gustar los sabores de lo que comemos, sentir el clima del ambiente, oler los aromas del campo. Aunque  luego recordemos todo esto de modo global, no entra de esta manera en nuestro cerebro. Cada impresión llega a una región especializada y diferente del cerebro. Inmediatamente, de todas estas impresiones  llega información a la región frontal, cuya función es ordenarlas y  organizarlas para que juntas correspondan al recuerdo de la fiesta. Luego el recuerdo se consolida en una zona que se llama hipocampo.

Ejercicio para estimular el desarrolla cerebral, disfrutando un rompecabezas artístico. Copie en su navegador de Internet la siguiente dirección y listo.

http://www.histoire-en-ligne.com/article.php3?id_article=480

Coomeva en Rionegro, Antioquia.

En el Centro Empresarial La Salle, del municipio de Rionegro, se trabajó el curso MEMORIA VITAL, nivel básico, de 20 horas, con 20 asociados. Un grupo excelente, lleno de entusiasmo. Se disfrutaron los ejercicios prácticos para mejorar los procesos propios de la memoria: registro, codificación y evocación.

Testimonio del trabajo son estas fotos: